Tin sức khỏe

Xây dựng tháp dinh dưỡng cho người cao tuổi rất quan trọng. Điều này giúp cải thiện thói quen ăn uống, cung cấp dưỡng chất đầy đủ, qua đó tăng cường sức khỏe, bảo…

Nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi là ưu tiên thực phẩm lành mạnh, cắt giảm natri và bổ sung nước mỗi ngày. Đồng thời, người già nên vận…

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh có vai trò tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật và nâng cao chất lượng cuộc sống. Cụ thể là đối với 10 nguyên tắc…

Ăn mặn có tăng cân không là mối quan tâm chung của nhiều người hiện nay, đặc biệt là những người đang có ý định giảm cân. Để giải đáp câu hỏi này, cùng…

Tiêu thụ quá nhiều muối là nguyên nhân dẫn đến gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp. Ăn mặn từ lâu đã là thói quen của không ít…

Ăn nhạt được không ít người truyền tai nhau là chế độ ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Thế nhưng các chuyên gia cho biết, ăn nhạt quá mức trong thời gian…

Một cơ thể khỏe khoắn và trí não thông minh là điều ai cũng mong muốn sở hữu. Bởi điều này không chỉ giúp sức khỏe của bạn ổn định, năng lượng tràn đầy…

Bạn có biết rằng, sống khoa học bằng cách thay đổi những thói quen nhỏ hàng ngày cũng góp phần bảo vệ bạn khỏi các nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm, làm…

Bảng dinh dưỡng cho bé được nhiều chuyên gia khuyến khích sử dụng với ưu điểm giúp trẻ phát triển cân đối và ổn định. Nhờ vào thông tin nuôi dạy con này, cha…

Dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ, giúp mỗi người thêm khỏe mạnh và phát triển tốt về thể chất. Vì thế ở mỗi gia đình, vấn đề dinh dưỡng…